太我会の練功の中心は、今でも走圏である。二時間のうち、前半一時間は走圏。功夫を養うには非常に優れた練功法である、と遠藤先生は語っている。ただ、先生は八卦掌の掌法はあまり評価していないようだ。八卦会時代からの会員のうち希望者には教えるが、今…
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