2008-01-18から1日間の記事一覧

走圏で筋肉痛

昨日の教室では久しぶりに走圏をじっくり練習できた。ふだんは30分くらい遅れていくので、なかなか走圏をする暇がない。それに、最近は他の練習が増えた上に走圏に対するモチベーションも下がり気味で、正直言って真面目にやってなかったのである。 昨夜は人…