はあー。締め切りでひいひい言ってます。 八卦の練習も、まだ腰をかばってこわごわやっている。練習の中心となるべき熊形走圏は腰に負担がかかりすぎるので少なめにして、龍形走圏を増やした。龍形だとあまり腰に負担がかからないのである。この辺に、現在の…
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