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　暑いが、八卦の練習は続けている。走圏はただ歩くだけだというのに、要求が多くてやたらにむずかしい。またきちんと行うとめちゃめちゃキツイ。今日も2Lくらい汗をかきました。

　しかし、本当に基礎から積み上げていく練習って、信じられないくらい地味ですね。ウェイト・トレーニングも地味で苦しいでしょうが、効果が早くてはっきりしてるじゃありませんか。こっちは三か月や四か月ではほとんど変化はないですからね。自分はまだ色々経験があるから意味を感じ取れますが、経験のない人は大変だと思います。
　人呼んで「一円玉貯金」、つらい練功ですが中年武術オタクとしては最高の趣味だと思ってます。