この二、三ヶ月、八卦の練習でいくつか気づきがあった。まず、「沈める」ということ。沈めることは非常に重要なのだが、一般的には単なるスローガンとなってしまっているようだ。しかし、これは具体的な技術だったのだ。 沈め方を先生から具体的に示してもら…

昨日昼頃、台風にビビリながら帰京。 神戸は暑かった。二日続けて海水浴に行ったが、日に焼けて真っ赤になった。今はそれがかゆくなってきている。初日から日焼け止めを塗るんだったな。 神戸にいる四日間はまったく仕事を離れていたし、生活ペースが自宅と…